Ένα smoothie υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, έτοιμο σε 3 λεπτά!

Συστατικά: ​

- 1 μπανάνα​
- 2 κουταλάκια του γλυκού φυστικοβούτυρο/αμυγδαλόβουτυρο​
- 1 φλιτζάνι το αγαπημένο σας φυτικό γάλα​
- 1 κουταλάκι του γλυκού κρεατίνη (προαιρετικά)​
- 1 μερίδα (38g) φυτικής πρωτεΐνης Vivo Life Perform (γεύση κακάο)

     

    Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ και απολαύστε!

    ← Παλαιότερα Post