Συστατικά:

- 4 κουταλιές της σούπας σπόρους chia

- 1,25 φλιτζάνι φυτικό γάλα (γάλα καρύδας)

- 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι σφενδάμου

- 0,5 μερίδα (17g) Vivo Life Collagen Builder (γεύση βανίλια)

Οδηγίες χρήσης:

  1. Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα βάζο και ανακατέψτε καλά.
  2. Σφραγίστε καλά και αφήστε το στο ψυγείο κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αν είναι πολύ πηχτό, προσθέστε λίγο ακόμη γάλα χωρίς γαλακτοκομικά, δώστε άλλο ένα μείγμα.
  3. Σερβίρετε με τις γαρνιτούρες της επιλογής σας.

Καλή απόλαυση!

Παλαιότερα Post Νεότερη Ανάρτηση